Los superalimentos son alimentos con alta densidad nutricional, es decir, aportan muchos más nutrientes que los alimentos comunes y son bajos en calorías. En el tratamiento del cabello, los superalimentos pueden ayudar en varios aspectos, dependiendo de sus particularidades, pero tienen en común altos niveles de antioxidantes, que combaten los radicales libres y el envejecimiento prematuro de las células.